本日、無事に体験会終了しました！
ご参加いただいた皆様、サンネクトの阿部トレーナーありがとうございました(^^♪
初めはストレッチからの筋トレ、後半はボクシングエクササイズ
私も一緒に体験しましたが、ストレッチから思わず声が 笑
いかに体が凝り固まっているか、痛感(*_*;
でも、皆で笑いながら出来るので楽しい～♪
阿部トレーナーは
「最初は出来なくて良いんです。続けていけば出来るようにんるのでそれが良いんですよ(^^)」と。
なるほど！
確かに、楽に出来たら効果ないですもんね(^^)
1人では楽なほうに走ってしまって、なかなか腰があがらないものですが、
こうやって皆でやるとやっぱり楽しいですね♪
幅広いご縁を繋ぎたい。何かを一緒にやることで、自然に仲良くなっていきますよね(^^)
健康な体作りはもちろん！楽しい時間を一つ増やせていただけたらと
ずっとやりたかった企画。
皆さんに参加していただきたいなーと改めて思いました。
来週から本コースが始まります。
運動が苦手だなーという方も、
ぜひ一緒に楽しく活動しませんか？
今ならサークル活動月額会員様、マリッジコース月額無料サービス中！（女性限定）
なぜなら、どちらもやっていただけたらとても良いものなので
まずは始めていただきたいのです(^^)
これを機に、行動してみませんか？
お問合せ・お申込みお待ちしております(^^)/
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