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友活!「トレーニングサークル」体験会終了

本日、無事に体験会終了しました!

ご参加いただいた皆様、サンネクトの阿部トレーナーありがとうございました(^^♪


初めはストレッチからの筋トレ、後半はボクシングエクササイズ

私も一緒に体験しましたが、ストレッチから思わず声が 笑

いかに体が凝り固まっているか、痛感(*_*;

でも、皆で笑いながら出来るので楽しい~♪


阿部トレーナーは

「最初は出来なくて良いんです。続けていけば出来るようにんるのでそれが良いんですよ(^^)」と。

なるほど!

確かに、楽に出来たら効果ないですもんね(^^)


1人では楽なほうに走ってしまって、なかなか腰があがらないものですが、

こうやって皆でやるとやっぱり楽しいですね♪


幅広いご縁を繋ぎたい。何かを一緒にやることで、自然に仲良くなっていきますよね(^^)

健康な体作りはもちろん!楽しい時間を一つ増やせていただけたらと

ずっとやりたかった企画。


皆さんに参加していただきたいなーと改めて思いました。


来週から本コースが始まります。

運動が苦手だなーという方も、

ぜひ一緒に楽しく活動しませんか?


今ならサークル活動月額会員様、マリッジコース月額無料サービス中!(女性限定)

なぜなら、どちらもやっていただけたらとても良いものなので

まずは始めていただきたいのです(^^)

これを機に、行動してみませんか?

お問合せ・お申込みお待ちしております(^^)/




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